Yoga u svakodnevnom zivotu
Yoga je drevna nauka o telu i umu, koja daje dubok uvid u potrebe ljudskog tela i kao takva osmišljena je da bude uklopljena u svakodnevni život. Praktikovanje Joge nam omogućava harmonizovanje tela, uma i emocija. Kada smo izbalansirani, lakše se suočavamo sa stresom, svakodnevnim zadacima. Joga nam pomaže u postizanju višeg razumevanja sebe, okoline, smisla života.
Cilj joga asana (polozaja) ima duboki smisao i vrednost u razvoju ličnosti, kako u fizičkom, tako i u mentalnom i duhovnom pogledu. Dok obične vežbe imaju uglavnom fizički efekat na mišiće i kosti.
Joga za decuOdržava telo deteta zdravim i fleksibilnim,poboljšava pažnju,pamćenje i raspoloženje. Stidljiva i rasejana deca postaju usredsređenija,dok nemirnu i agresivnu decu ona smiruje.Deca koja vež...
U 83. epizodi 011podkasta gošća je Nađa Popović iz firme 3R i MNS, porodičnog biznisa koji se više od tri decenije bavi proizvodnjom ambalaže. Nakon iskustva u korporativnom svetu, Nađa se zajedno sa...
15 ℃
Žensko preduzetništvo
Podkast
Preporuke iz Srbije
